什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
2G服務將於6月底退場，中華電信祭出3招協助2G用戶無痛升級，包括建設3G UMTS技術接替2G服務、延長900MHz頻段使用到8月底，及規劃殺手(金間)的2G升級免綁約方案。
中華電信表示，考量2G服務退場後的偏遠地區通訊問題，中華電信已選定在台3線以東、台9線以西地區和沿海地區建設3G UMTS技術，使用900MHz低頻頻段，理論上可同時提供4G與3G服務，且3G UMTS訊號覆蓋率比2G基地台增加10%，通話品質也更好。
不過，台灣五加茶的功效與禁忌中華電信指出，3G UMTS技術是在現有4G基地台上提供3G訊號，需要國家通訊傳播委員會（NCC）公布新的管理辦法，才能正式啟用，目前技術面都已陸續到位，就等NCC放行。
其次，2G服務在6月底終止時，中華電信將先關閉1800MHz頻段的2G頻寬，還回4G服務使用，至於900MHz頻段的2G頻寬，NCC已有共識可延長使用到8月底，作為2G用戶升級3G或4G的過渡期。
第三，中華電信透露，已規劃2G用戶限定的4G升級免綁約方案，最低月租費88元起，可使用到4G服務退場為止，雖然無法搭配零元手機，但是會贈送少許數據用量，適合以語音通話為主的2G用戶升級；不過該費率仍要呈報NCC核准，實際內容與細節將以公布為準。
台灣刺五加粉禁忌
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